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ALTENKIRCHEN – Fit im Herbst mit Tai Chi & Qi Gong

Veröffentlicht am 7. Oktober 2021 von wwa

ALTENKIRCHEN – Fit im Herbst mit Tai Chi & Qi Gong – Haus Felsenkeller bietet ab dem 25. Oktober erneut beliebte Bewegungskurse an.

Auch in diesem Herbst bietet das Haus Felsenkeller die beliebten Kursangebote „Tai Chi & Qi Gong“ und „Qi Gong“ unter Leitung von Michael Schmidt an. Ab Montag, den 25. Oktober, geht es los. Der Tai Chi & Qi Gong Kurs findet wöchentlich montags von 16:30 bis 18 Uhr statt. In dem Kurs werden die traditionelle Yang Stil Tai Chi Form und die dazu passenden Qi Gong Energieübungen unterrichtet. Das Tainieren des inneren und äußeren Gleichgewichtes führt zu einer Aktivierung der Lebensenergie im alltäglichen Leben. Beim Qi Gong Kurs, welcher wöchentlich montags von 18:15 bis 19:45 Uhr stattfindet, werden Übungen trainiert, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren sollen, um so Krankheiten und chronischen Stresszuständen entgegenzuwirken. Körper und Geist kommen so zur Ruhe und regenerieren. Beide Kurse sind für Teilnehmende jeden Alters und Vorkenntnisstandes geeignet. Kurszeiträume: 25. Oktober bis 20. Dezember. (acht Mal). Die Gebühr beträgt pro Kurs 96 Euro. Information und Anmeldung im Haus Felsenkeller: Telefon: 02681 986412 oder unter www.haus-felsenkeller.de.