Qi Gong Kurse werden im Haus Felsenkeller fortgeführt

Veröffentlicht am 8. Juli 2018 von wwa

ALTENKIRCHEN – Qi Gong Kurse werden im Haus Felsenkeller fortgeführt – Ab 30. Juli wird im Haus Felsenkeller ein Kurs im Qi Gong angeboten. Der Name Qi Gong kommt aus China und bedeutet das Aktivieren der allgegenwärtigen Lebensenergie (Qi) und das beharrliche Üben (Gong). Durch Qi Gong-Übungen, dem Arbeiten mit der Lebensenergie, erreicht man, das Qi im Körper in gleichmäßigem Fluss zu halten. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert und der Qi-Fluss wird harmonisiert, um Krankheiten und chronischen Stresszuständen (Burn-out) entgegenzuwirken. Körper und Geist kommen zur Ruhe und regenerieren. Die Bedeutung von Gong liegt in der Aktivität, etwas für sich zu tun, um entspannt und gesund zu sein. Schwerpunkt dieses Kurses sind Praktische Qi Gong-Bewegungsübungen und deren entspannende Funktion und Wirkungsweise für den Alltag entdeckt und vertieft werden. Speziell wird das Speichern von Lebensenergie durch Qi Gong trainiert. Damit wird das Lösen von alten und starren Mustern im Körper unterstützt. Der Trainer wird regelmäßig montags von 18:30 bis 20:00 Uhr an neun Terminen, diese chinesische Bewegungskunst lehren. Die Kursgebühr beträgt 90 €. Informationen und Anmeldung im Haus Felsenkeller, Telefon: 02681 986412 und Anmeldetelefon: 02681 803598 (rund um die Uhr) oder unter www.haus-felsenkeller.de.