Tai Chi Kurs im Haus Felsenkeller

Veröffentlicht am 8. Juli 2018 von wwa

ALTENKIRCHEN –  Tai Chi Kurs im Haus Felsenkeller – Im zweiten Halbjahr 2018 finden die beliebten Tai Chi Kurse zu einer veränderten Uhrzeit satt. – Ab dem 30. Juli wird im Haus Felsenkeller ein Kurs Tai Chi stattfinden. Der Beginn wurde auf 17:00 Uhr vorverlegt, sonst bleibt alles wie gewohnt und geschätzt. Tai Chi Chuan ist als innere Kampfkunst zur Selbstverteidigung vor Jahrhunderten im alten China entstanden. Diese Tradition der Kampfkunst ist auch heute noch lebendig und wird von vielen Übenden praktiziert. Bekannt geworden ist Tai Chi bei uns im Westen vor allem als Methode, die die eigene Gesundheit erhält und fördert. Die Tai Chi-Form der Familie Yang, der Yang-Stil, ist eine Bewegungsfolge zusammenhängender Figuren. Diese Figuren werden in langsamer, fließender Bewegung ausgeführt. Durch den meditativen Bewegungsablauf der Tai Chi-Figuren wird nicht nur der Körper entspannt und geschmeidig, auch die Gedanken kommen zur Ruhe. Die Wiederherstellung des inneren und äußeren Gleichgewichtes führt zu einer Aktivierung der Lebensenergie. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. Schwerpunkt dieses Kurses sind Bewegungsabläufe des Yang-Stils. Er ist offen für alle AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Die Kursgebühr beträgt 90 Euro. Informationen und Anmeldung im Haus Felsenkeller, Telefon: 02681 986412 und Anmeldetelefon: 02681 803598 (rund um die Uhr) oder unter www.haus-felsenkeller.de.